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Fortbildung „Das 1×1 des Sports für Jung und Alt“ – Effiziente und ökonomische Übungsreihen in Krackow
Krackow Am Sportplatz 1, KrackowDer Tagesworkshop bietet vielfältige, alltagstaugliche praktische Anregungen für ein moderates Ausdauertraining, progressives Krafttraining, Gleichgewichtsschulung und Beweglichkeitstraining. Die Fortbildung wird von unserer Referentin Silke Migowitsch