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Aus- und Fortbildung
Fortbildung „Das 1×1 des Sports für Jung und Alt“ – Effiziente und ökonomische Übungsreihen in Wolgast
Der Tagesworkshop bietet vielfältige, alltagstaugliche praktische Anregungen für ein moderates Ausdauertraining, progressives Krafttraining, Gleichgewichtsschulung und Beweglichkeitstraining. Die Fortbildung wird von unserer Referentin Susanne Mahnke